ウェルビーイング 今朝気になった一言
今朝、いつも通りにスケジュール帳を開いていると ふと気になる言葉が目に入ってきた。 きっと、以前何かの本を読んでいる時に 気になって書き留めておいたのだろうと思います。 「財布やスマホを失うと、人は必死に捜すのに 自分の本心を見失っても、...
日々雑感
ウェルビーイング 人間関係 死ぬときの後悔すること２５ その３
３．生前の意思を示せなかった 皆さん こんにちは Enjoyseniorlifeのサムです。 今日は、緩和医療医 大津秀一さん著「死ぬときに後悔すること２５」より 健康・医療編 第三話・“生前の意思を示さなかったこと” からです。 この章、...
お金の使い方 DIE WITH ZERO お金の使い方（１）
皆さん こんにちは Enjoyseniorlifeのサムです。 先日、知人に薦められて「Ｄie with ＺＥＲＯ」という本を読みました。 簡単に書かれていることを紹介しますと、自身の金融資産は全て使いきり死ぬときには ＺＥＲＯにして死を迎...
日々雑感 四苦八苦・・・
皆さん こんにちは Enjoyseniorlifeのsamです。 仏教の言葉で「四苦八苦」という言葉があります。 私の周りでも良く見かけますが、皆さんの周りにも 「あ～ 人生って思い通りにいかないな・・」と嘆いている方は いませんでしょうか...
日々雑感 シニアライフ突入で先ずやっておくこと（２）
こんにちは、Enjoyseniorlife Samです。 今日も前回に続き シニアライフに突入した私が最初にやったことを ご紹介させて頂きますね。 それは、就寝時刻と起床時刻の見直し、早...
人間関係 Don’t think there will be tomorrow(明日があると思うな)
皆さん こんにちは Enjoyseniorlifeのサムです。 今日は先日、NETFLIXで視聴した映画「素晴らしきかな人生は」の 感想と心に残った名セリフについて書いてみたいと思います。 皆さんは この映画はご覧になったことございますでし...
予防医療 白内障・・？ ヤバ！
皆さん こんにちは Enjoyseniorlifeのsamです。 私はパソコンに向かって仕事する時間が多く 通常、使用している遠近両用メガネの近視部分が どうも翳むようになってきました。 また、その成果 肩が凝るようになって困っておりました...
日々雑感 シニアライフについて思うこと（４）
昨日、一昨日はシニアライフの生活基盤として「健康」について 取り上げさせて頂きました。 今日は「経済的基盤」について私なりに考えていること 取り組んでいることについて一部ご紹介させて頂きます。 私は高校時代の友人何名かと今でも親交をもってお...
日々雑感 シニアライフについて思うこと（３）
今日は昨日の「身体的健康」に続いて「心の健康」について 投稿させて頂きます。 「身体的健康」とともに「心の健康」についても重要と思われている方は 多い様に思います。でも、こちらについては。身体的健康でご紹介した 体重・血圧計の様な日々数値で...
仕事 剪定作業 バシバシ！(笑)
皆さん こんにちは EnjoyseniorlifeのSamです。 3月に入り 随分と暖かくなってきましたね 先日、我が家の果樹園の剪定の仕上げを行いました。 実は選定作業は冬、寒い時期に済ませたいところなのですが ２月末は少しバタバタしてお...