心理学

ウェルビーイング

シニアライフ新たな挑戦3

皆さん こんにちは ENJOY-seniorlifeのSAMです。 今週は、私が始めた若しくは始めようと計画している シニアライフでの挑戦をご紹介させて頂いております。 前2回は 既に始めた挑戦をご紹介させて頂き、 今日と明日は 今後、挑戦...
ウェルビーイング

社交性を高めるワーク

皆さん こんにちは 皆さんの中に、自分は「人付き合いが苦手!」とか 「他者とのコミュニケーションは可能な限り避けたい!」と 考えやすい方で 「何とかそんな自分を変えられたら良いな!」と 考えられている方いらっしゃいますでしょうか・・? 今日...
心理学

皆さんは心配性・・?(2)

前回の投稿では 私たち一人一人が夫々の色付きレンズを通して 外部からの情報を心の中に取り込んでいるというお話をしました。 心配性な方は 過去に取り込んだこのネガティブ色の記憶(意識)が 潜在意識となって、知らず知らずに その人の思考・行動に...
心理学

皆さんは心配性・・?(1)

皆さん こんにちは 突然ですが、皆さんはご自身のこと 心配性、どちらかと言うと心配性と感じられている方いませんでしょうか? 私の学んでいる幸福学の学びの中にもあるのですが この「心配性の方」は 幸せになりにくくなっているようです。 まあ 当...