予防医療 認知症テスト・・？？
皆さん こんにちは Enjoyseniorlifeのsamです。 今日は私が先日受けた認知症テストの概要についてご紹介させて頂きます。 切欠は妻と一泊の旅行に行った際のエピソードからなのですが・・(笑) 旅行の第一日目 電車で移動中の昼食を...
予防医療 
ウェルビーイング 死ぬときに後悔すること２５・・・その１
皆さん こんにちは Eenjoyseniorlifeのサムです。 今日は私がシニアライフを迎え生きてくうえで 様々なことを考えさせられる切欠となった書籍 「死ぬときに後悔すること２５」 大津秀一さん著 新潮文庫 を読んで 私が感じたこと考え...
ウェルビーイング 幸せの３つの資本・・？
皆さん こんにちは エンジョイシニアライフのｓａｍです。 先日ある方の動画を拝見していてなるほど・・と納得したのが 人生を幸せにしてくれる資本に３つ＋アルファがあるというお話でした。 まず３つの資本とは １，人的資本（稼ぐ力の高い人） ...
予防医療 健康診断・・・？
皆さん こんにちは シニアライフ・エンジョイのサムです。 先週のことなのですが、パソコンに向かって仕事をしていると 妙な頭痛を感じました。 頭を打った記憶はないのですが、 頭を打った時などに感じる鈍い痛みとでも言うのでしょうか？ 何か少し心...
日々雑感 シニアライフについて思うこと（２）
前回記事の続きです。 今回はシニアライフの生活基盤の一つ「健康」について考えてみましょう。 「人生の充足度向上」を考えた時に 健康の重要性について異論はないのではないでしょうか？ でも、皆さん 「あなたはご自身の健康のために日頃どの様なこと...
日々雑感 シニアライフについて思うこと
昨年から還暦を迎えシニアライフ生活に入っています。 この人生の節目（？）の年を迎えるに当たって 私なりにシニアライフをどの様に過ごすかについて 本や動画等で学んで参りまいりました。 まだまだ、学びは深めたくておりますが、 現時点で こんなも...
講座講師 プロモーション動画初撮影
皆さん こんにちはｓａｍです。 先日、私は人生で初めてのプロモーション動画撮影を体験いたしました。(笑) 友人のモデルハウスを撮影会場にお借りして 撮影者のインタビューを受けながら 私がお話しているところを撮影頂き 今後編集頂けるとのことで...
読書 夜と霧 ヴィクトール・フランクル
皆さん こんにちは ｓａｍです。 先月、久しぶりにヴィクトール・フランクル著「夜と霧」を読んでみました。 初めて読んだのは、私が学生の頃だったと思うので 凡そ40年前でしょうか 当時、２０歳前後の私はこの本を読んだ後 暫くベッドの上から暫く...
全般 ブログ開設の動機
皆さん こんにちは ｓａｍです。 月も改まり随分と暖かく春めいて参りました。 ふとした季節の変化ですが、改めて自然の崇高さのようなものを感じますね。 今日は私が個人ブログを開設しようと思った動機について 簡単にご紹介させて頂こうと思います。...
チャリティ また一つ小さな幸せ見つけちゃいました・・
皆さん こんにちはｓａｍです。 私はシニアライフに細やかながら農園づくりをしています。 この農園では、柑橘類・桃・梅・プラム・葡萄・キウイなどなど 私と妻の好みで様々な果樹を育て近くのスーパーに出荷・販売しています。 夫々の生産物の量もさほ...