
皆さん こんにちはEnjoyseniorlifeのサムです。
今日は先日 出逢った書籍のご紹介をさせて頂きますね その本とは
小林正観さん著 幸せな人は知っている「人生を楽しむため」の30法則 です。
この本の中では、人生を楽しむために大事にしたい生き方が幾つか紹介されています。
そして、その中で私が 特に気になった、心に残しておきたいと思った
メッセージです。
⓵自分が心地よい生き方をする
何が正しいかを選択の基準にするのでなく、自分がどう生きるのかを問うことである
⓶人生の前半は求め、後半は執着を捨てる
往路は求める心が強いほど追い風になる、復路は執着を捨てる心が追い風になる
例:マラソンの往路を復路 追い風が向かい風に
⓷肯定的な明るい言葉を使う
肯定的な言葉を多く使っていると、神様がその言葉が好きなのね と考え
その言葉が自然に出てくる様な風を吹かせたがる
⓸目の前のことを大事にする
⓹幸せは自分が決める
靴を履いていない国を訪れた二人の営業マン
幸も不幸も 全て自分が決めている
事実は一つですが解釈は無限大
⓺すべての存在が自分の味方
⓻楽しくて幸せだったなと感謝出来るように前向きに生きる
人生で起こる様々な現象に良いことも悪いこともない
その捉え方の訓練を、私たちは生まれ変わりの回数を重ねるに従ってやっている
本当の幸せとは、自己達成することではなく
人の間で生きていて、その人たちがみな温かくて、愛情に満ちている
そういう人に囲まれることです。
続けられるか自信はありませんが、一応 私の手帳に書き込み
毎朝 その日のスケジュールを組む際にこの一言一言 目を通し
その日のスケジュールを組む習慣化 今日から取り組んでいこうと思います。


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