慈・悲・喜・捨

皆さん　こんにちはEnjoyseniorlifeのサムです。

今日は、私がよく視聴させて頂いている
須磨寺　小池陽人副住職の法話動画からです。
今日、お聴きしたのは慈・悲・喜・捨です。

いつも法話を視聴させて頂くのは朝起きて
マインドフルネスをして、血圧体重を測定してからのルーティーン
なのですが　本当、心を洗われるような心境になれるんですよね

有難いものです。
毎朝、洗われた様な心で一日をスタート出来ています。　感謝

宜しければご視聴してみて下さい。