皆さん こんにちはEnjoyseniorlifeのサムです。
今日も私が良く聞く動画 “>ＲＹＵさんの動画「自分の人生に満足したい人の１０項目」より
私が視聴して納得・共感した部分を中心に紹介させて頂きます。
本動画では、自分の人生に満足したい人の１０項目として
１）常に新たな経験を追求する
２）達成したいことを明確にする
３）昨年よりも成長する自分を目指す
４）社会貢献や他者貢献に努める
５）周囲のの人々や環境に感謝する
６）完璧でない自分を受け容れる
７）時間とお金を丁寧に使う
８）旅をしたり自然と触れ合う
９）自己表現の方法を考え実行する
10）これらが出来た自分を褒める
以上の１０項目です。
で、私なりにこの１０項目 日常生活を当て嵌めてみると・・
得意もしくは十分に出来ていると思うことは
⓺と⓹ですかね 特に⓺は得意です。
⓹は一日の中でも数回 その様な場面を持っています。
例えば、朝晩 仏壇に手を合わせる、朝散歩時に日の出に手を合わせる ｅｔｃ
次に、ある程度意識して取り組んではいるけど まだ充分ではないかな と思えるのが
⓸⓻⓽でしょうか
社会貢献・他者貢献 すこしだけやっていますが、もっともっとやってみたいと考え
今は その計画中であり、仲間集めの段階と言えると思います。
お金と時間の使い方ですが、心がけてはいるが まだまだ充分との認識には遠く
特に時間の使い方には 日頃から試行錯誤しております。
自己表現は まだまだＳＮＳ中心になってしまっているかなｖと感じています。
ＳＮＳでの自己表現も もっともっとクウォリティを高めたいのですがまだまだでしょうか？
また、仕事を通しての自己表現はもっともっと高めてみたい 欲張りです。
⓵⓶⓷⓼は取り組みたく 計画はあるので今後展開していくつもりですが
現時点ではまだまだ 今後が楽しみです。
今回の動画は私にとっても 参考にさせて頂ける部分が多かったので
今後、自分の行動計画に照らして自己評価にも役立ててみたく思います。
皆さんは、ＲＹＵさんの１０項目如何でしたでしょうか？
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