深知今日事

皆さん　こんにちはEnjoyseniorlifeのサムです。

以下　五十嵐幸導さん著”今を生きる練習”から　以下引用です

　「深知今日事」禅の言葉で、深く今日のこと知る　という言葉があります。
　今日のことに集中しなさい　という意味です。
　過ぎてしまった過去を航海したり、まだ来ぬ未来を予想してあれこれ
　悩んだりするよりも、今この瞬間に全力を注ぎましょう。
　今日の行動が未来を左右します。

本書にも書かれていますが、「明日があるさ！」と考え
今日やるべきことを先延ばしして　一日を終えること
過去６０年余りで何度　呟いていたことでしょう(笑)
多くの皆さんも同様な方も多いのではないでしょうか？
とは言え、過去のこと悔いてもやり直すことはできませんね
今日から　こんな反省に立って自身の今日の過ごし方を
改めていきましょう

同様に感じられた方がいましたら五十嵐さんの本著
是非、お薦めです。