楽しみ

皆さん、こんにちはEnjoyseniorlifeのサムです。 　　先月は息子と私の誕生月でした。 　　そんな中から　私自身幸福感を持てた出来事・私が子どもと 　　関わる上で大切にしていることについてご紹介させて頂きます。 　　3月の中でも、...

前回の投稿では　私たち一人一人が夫々の色付きレンズを通して 外部からの情報を心の中に取り込んでいるというお話をしました。 心配性な方は　過去に取り込んだこのネガティブ色の記憶（意識）が 潜在意識となって、知らず知らずに　その人の思考・行動に...

皆さん　こんにちは 突然ですが、皆さんはご自身のこと 心配性、どちらかと言うと心配性と感じられている方いませんでしょうか？ 私の学んでいる幸福学の学びの中にもあるのですが この「心配性の方」は　幸せになりにくくなっているようです。 まあ　当...

皆さん　こんにちは　Enjoyseniorlifeのサムです。 今日も昨日に続き　「さあ、本当の自分を取り戻そう」を読んで 私が変えた習慣、　今日は社会との関係について取り上げます。 社会との関係として、まず真っ先に挙げらるのは「仕事」です...

皆さん　こんにちは　Enjoyseniorlifeのサムです。 今日は昨日の記事の続きで、シニアライフ突入を切欠に 読み漁った本の中で出逢った「さあ本当の自分に戻り幸せになろう」を 読んで、私が実際に見直した習慣についてご紹介して参ります。...

皆さん　こんにちは　Enjoyseniorlifeのサムです。 今日は「縁を選ぶ」ということについてご紹介させて頂きます。 さて、先日Youtubeを観ながらいろいろと学ばせて頂いておりました。 そんな中　ふと目にしたのが 「円を選ぶ覚悟・...

ベストセラー作家としても有名なダニエル・ピンクさんの著書 「The power of regret」（後悔の力）です。 下記の紹介記事にも書かれていますが ・後悔には4種類の後悔があること ・それも大きく分けると「行動した結果に対する後悔」...

今朝、いつも通りにスケジュール帳を開いていると ふと気になる言葉が目に入ってきた。 きっと、以前何かの本を読んでいる時に 気になって書き留めておいたのだろうと思います。 「財布やスマホを失うと、人は必死に捜すのに 　自分の本心を見失っても、...

皆さん　こんにちは　Ebjoyseniorlifeのsamです。 先日偶然、ＲＹＵさんの動画 「61歳最低男が幸せだなと感じること１０選 　　ー幸せを感じる度合いと人生の満足度の相関ーを目にしました。 年齢も近く、タイトルに興味を惹かれ　視...

皆さん　こんにちは　EnjoyseniorlifeのＳａｍです。 シニアライフだけではないのですが、人生の目的って何か？ と問われたら皆さんは何と答えられるでしょうか？ 私は、恐らくこう答えます。 「幸せになること」って・・・ この時、「幸...