毎週3回を目標に通っている地元のジムで
トレーナーから「Samさん 体が締まってきましたね!」って声を掛けられた。
予想していなかったので、チョッとサプライズで嬉しかったんです。
で、思わず返したのが・・
「え~ 頑張ってるんだけど そうかな~! いや、嬉しい」
実際に、身体が締まってきているのか 余り自覚は持てていないのですが
体を鍛えるモチベーションはこれで上がりましたね
僕が単純なだけかも知れないけど・・
このトレーナー 若いんだけど優秀ですね(笑)
毎週3回を目標に通っている地元のジムで
トレーナーから「Samさん 体が締まってきましたね!」って声を掛けられた。
予想していなかったので、チョッとサプライズで嬉しかったんです。
で、思わず返したのが・・
「え~ 頑張ってるんだけど そうかな~! いや、嬉しい」
実際に、身体が締まってきているのか 余り自覚は持てていないのですが
体を鍛えるモチベーションはこれで上がりましたね
僕が単純なだけかも知れないけど・・
このトレーナー 若いんだけど優秀ですね(笑)
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